お知らせ

2022年2月5日

こんにちは、山形県鶴岡市の個人ジムでパーソナルトレーナーをやっている菅原です。見学や体験の前に、パーソナルストレッチとはどんな感じか簡単にわかる動画を作りました！やる前になんとなく感じがわかって、不安を解消できればと […]

2022年1月18日

こんにちは、トレーナーの菅原です。コツコツと作っていたチラシが出来上がりました! どうでしょうか？なるべく見やすく、簡潔にジムの特徴がわかるように作ってみました。初心者やトレーニングが苦手な方へ届いて欲しいです。この […]

2022年1月8日

こんにちは、菅原です。以前から希望の声もあったオンライン指導を今年から新しくスタートしたのでお知らせ致します。これで自宅でもお気軽にトレーニングができるようになります。大雪で外出が大変な方や、コロナが不安な方などの助 […]