2024年9月

2024年9月16日

こんにちは、山形県鶴岡市のパーソナルトレーニングジムPUMPOLOGY店長の中村です。今回はショウナイスペシャルの原材料でもある柿についての記事です。柿とは？学名『Diospyros kaki』、kakiの部分から […]

2024年9月12日

こんにちは、山形県鶴岡市のジムでパーソナルトレーナーをやっている中村です。今回は不安定な天気や暑い日、涼しい日が入り乱れる日が続くと体調を崩す気象病についてです。気象病とは？気候や天気の影響で起きる症状の総称です。主 […]