【在宅でも手軽にトレーニング】オンライン指導を新たにスタート！

こんにちは、菅原です。

以前から希望の声もあった
オンライン指導を今年から新しくスタートしたのでお知らせ致します。

これで自宅でもお気軽にトレーニングができるようになります。
大雪で外出が大変な方や、コロナが不安な方などの助けになれば嬉しいです。
また、サクッとできるのでスキマ時間にトレーニングできて便利です！

オンラインでは、
ウォームアップ→トレーニング→ストレッチ
と直接のパーソナルトレーニングとほぼ同じ流れになります。

料金はオンライン価格ということで、
1回45分間のトレーニングにつき2,000円としています。
★初回は15分間の無料カウンセリングあり！

トレーニングだけでなく、
・オンラインでのダイエット指導、計画作成
・トレーニングメニューの作成
などもご相談ください。

今年も健康に1年を過ごせるように頑張っていきましょう。
よろしくお願いします！

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